佇立於熾熱的盛夏，天氣總是令人摸不著頭腦，時而風和日麗，時而滂沱大雨。然而，我們都活在荒誕之中，情緒儼如暴雨來襲，一點一點地將我們吞噬掉；於是，筆者便會走進山野，搭起帳幕，紛亂中尋找寧靜，那你們喘息的方法又是什麼？前陣子，插畫家含蓄（Humchuk）則網上徵集消散悲痛的方法，並逐一體驗大家的呼與吸、跌宕與起伏，並以插畫糅合文字創作出《累倒就躺著不要動》：「如果未來越來越壞，如果再看不見希望，那這個當下應是最美好的。我們要互相照料，因為我們活了過來。」
不疾不徐 一切都是剛剛好
人生路漫漫，總是會有些時刻頓然覺悟，插畫家含蓄（Humchuk）亦然。他畢業於香港大學建築設計系碩士，在建築師事務所工作了兩年、三年多，度過著別人眼中安安穩穩的生活。可是，世事多變，2014年的雨傘運動有如醍醐灌頂，「我是比較早認清事實，2014年就理解到城市只會每況愈下，沒有了對於未來的想像；而『建築』無論是建築師牌，抑或前景往往是一個需要計劃長遠的事情。雨傘運動的那一刻，我驀然覺得好像不需要為這些東西再思考了，計劃也變得沒有意義。」Humchuk毅然辭去高薪厚職，畫上自己喜歡的東西，寫下自己內心的幽微，在繁蕪的城市中凝注「當下」，或許這才是讓人生過得不虛此行。
含蓄（Humchuk）
仲夏之際，甫進Humchuk的工作室，牆上簡單黑白線條的面具人畫作牢牢抓住筆者眼球。Humchuk的畫風既不張牙舞爪，又不複雜喧囂，黑白雙色勾出目無表情的面具人，或許你會疑惑面具人以及「含蓄」名字的緣由，他則摸摸帽子、莞爾微笑說道：「『含蓄』名字是來自面具人，你能看見人物都帶著面具，這其實是從小到大繪畫的方式。『含蓄』意思為不直白，沒有說話，卻希望對方花力氣思考背後的含義。」在他眼中，繪畫和文字是一場對話，「我認為繪畫這件事是相對的，並不是單向的溝通。有人認為插畫是表達一些東西；而希望我的插畫令人思索背後的原因。我的插畫以及文字剛剛好就足夠，更會有空間給予讀者想像。」他的作品不多不少、沒有多餘的細節無疑讓我們凌亂的思緒沉澱下來，撇棄雜念。
尋一點光走下去
正所謂：心之所向，身之所往。多年間，Humchuk蒐集各式各樣的故事，與陌生人趕上一場場心窗的對話，並以插畫和文字梳理出來。過去的我城，風雨飄搖之際，他翻開社交平台，網民一連串的故事信息紛沓而來；當人們的負能量盡數宣洩出來，而Humchuk的能量則被抽空：「創作開始時候也會成為別人的『樹洞』，整個人也彌漫著重重的能量，別人難以接近。2019年，更是最多人視我為『樹洞』，人們都訴說著不同的負能量。縱然曾閃過放棄的念頭，可是，現在回想過來，明瞭到也許是社會太過需求一個這樣的人。」聆聽或許是人與人之間最真誠的陪伴，他細讀每一個信息，輕答道：「我知道、我看到、我一直在這裡。」Humchuk內心淡然、善於聆聽的個性總是讓陌生人敞開心扉，更笑言現在負能量容量經已擴大：「還記得，我在一次活動裡，兩天內，聆聽了兩百多人的故事，直到最後的一、兩個才感覺受不了。」
有時候，人的心就如佈滿塵埃的房間一樣，需要馬上打掃，灰多了心就變得沉重。於是，Humchuk便在Instagram的Story徵集大家崩潰過後的喘息方法，親身體驗大大聲唱歌、行山與看海、一個人哭、帶上耳機等等⋯⋯隨後以繪畫和文字創作出《累倒就躺著不要動》，期盼帶給我們一點光走下去。「這次的藝術體驗項目讓我意識到『自己』這回事， 我們時常將專注力和精神分散到別人和其他事情，可是其實做一些自己高興的事情，如跑步、游泳、睡覺等，足以提醒自己還活著。」從小到大，我們都被教導對別人好、照顧別人、幫助別人，然而，我們都忽略生命中最重要的一個人，其實不是他人，而是我們自己。
在這五花八門的歇息方法之中，問到最為印象深刻是什麼，Humchuk托了托沉甸甸的眼鏡說道：「最深刻是走上大廈天台，她說看今天要不要跳下去，思索為什麼不是今天，無疑就會想到還有很多解決方法，這也有治癒的作用。」正如書中所言：「我沒有辦法，告訴你一切會更好；連一切如常，都無法答允。但死和活下去之間，如果可以選擇，那就活下去。」
成為一張白紙
在正能量大行其道的時代裡，Humchuk從不逃避負面情緒，讓它們成為最熟悉的溫度，轉化為細膩的文字以及簡潔的插畫，人們也紛紛為他掛上「治癒系畫家」的名字。而他則認為藝術創作不應有框框所限制著，「即使藝術創作有自己的風格，而我希望永遠把自己當成『一張白紙』，這樣才能走到不同的地方，訴說不同的故事。」在他眼中，這張白紙是由自己去掌握，自己去書寫，誠實面對自己內心的聲音。
此時此刻，倘若你感到站立在迷霧之中，思緒紊亂得無法再往前行，就如書名：累倒就不如躺下，「你感覺疲憊不堪，不要著眼於你背負著什麼責任，什麼也不想做的時候，那就不要做。」一旦腦海中浮現各種思緒，就任其浮現，任其消失，雲無心以出岫，專注當下，心就會變得柔軟起來。
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IMAGE COURTESTY - Jane Cheuk、IG@humchuk