• Bonnie Lo

林千渟 LAM CHIN TING・我是有血有肉的人,我是我 BE TRUE TO MYSELF


Dress from AERON from LANE CRAWFORD / Rings from PORTS 1961 / Bag from DIESEL / Shoes from CHARLES & KEITH




林千渟(林婷)從VIU主持《入住請敲門》,到近年參演了多部電影、電視劇及MV的演出,美貌固然是重要,但「實力」才是林千渟最想所有人看見的,包括真實的「實」。





千渟當模特兒出身,做過無數電視廣告的女郎,可這竟然牽扯著讓她否定自己真實一面,「保持自己嘅靚樣,冇得做最真實嘅自己,以前淨係可以做廣告客戶喜歡嘅自己。」當模特兒讓千渟鮮麗的外表,伴隨著內心的不自信,扭曲的存在。



做自己還是做令人喜歡的自己?




「好想隨心但不易,做自己但別人可能會不喜歡,經常質疑自己。」

- 林千渟 LAM CHIN TING


林千渟眼中最恐懼及擔心的是想努力成為他人眼中期望的自己,太在意要討好別人、太介意別人的批評及想法,千渟卻深知道這些他人加諸於自己的想法正左右著自己思想,更阻礙應前進的方向。



Jacket from PORTS 1961 / Top from DION LEE from LANE CRAWFORD / Skirt from DIESEL /

Earrings from MARNI / Shoes from DOLCE & GABBANA



「好驚100%赤裸地被人見到真實的自己。」


她乖乖女的形象,令她活在被人稱讚的優越感,但卻令她不知不覺只在演別人期望的自己。到後來才發現這是珈鎖,困住了自己原有的色彩。



演戲—讓她找回自己,亦找到自己的世界。




Dress from AERON from LANE CRAWFORD / Rings from PORTS 1961 / Bag from DIESEL / Shoes from CHARLES & KEITH




「我係一個唔善於溝通嘅人,喜歡做演員的原因是它改變了我很多。」


經過多年的模特兒及主持生涯,踏進演戲的世界,她才彷如剛剛開始與真正的自己深談,深入認識自己的喜惡、棱角,找回自己喜歡的自己而不是別人喜歡的自己。



Jacket from PORTS 1961 / Top from DION LEE from LANE CRAWFORD / Skirt from DIESEL /

Earrings from MARNI / Shoes from DOLCE & GABBANA




「最滿足係收到一份劇本,完成整個拍攝果一刻就係最開心。」


在360度的鏡頭下,千渟說演員就是赤裸的存在。當上演員令她獲得的不只是演出機會,而是讓她學懂釋放自己的一課,更放開那個「未成長」的自己,克服自己不善於溝通的短處。相比一個大眾喜歡的她,她從演員身分領會到其實人們真正喜歡的其實是獨特的她。



最想追求的是—「令人好想睇我演戲」。




Jacket and skirt from SHIATZY CHEN / Top from DION LEE from LANE CRAWFORD / Earrings from CHARLES & KEITH / Necklace from MARNI / Shoes from EMPORIO ARMANI




顯然美麗的外表沒有對千渟的自信心起太大作用,她直言漂亮的女生實在很多,反之讓自己舒適地展現自己對這刻的千渟來說更重要。要讓人看到自己,千渟認為是透過真誠及真實的呈現,既可舒服地繼續做自己,亦可吸引到真正懂欣賞自己的人。


「總想聽別人嘅意見,明明自己覺得做得好好。係好冇信心嘅表現。」


千渟透過#MindlySelfConvo 與自己對話,邊回想自己的不自信,邊鼓勵著自己要堅強。



林千渟:「你真係好好呀!」


明明做得很好,卻仍然欠缺自信。

明明很多優點,卻時常聚焦著不足之處。


自省是要了解自己的不足,亦要大方自信欣賞自己,千渟直視自己的優點—對自己要求很高,而且希望不停進步,以工作為首位,努力珍惜著每一個機會,在與自己訴說間,確認自己的確是「好好呀」!




Blazer from MARNI / Skirt from DION LEE from LANE CRAWFORD /

Gloves from DOLCE & GABBANA / Shoes from PORTS 1961



外表冷漠還是慢熱、「唔係好識講野」還是不習慣表達自己、「唔係好關心人」還是怕說肉麻說話,無論是她帶給人的印象還是真實的林千渟,其實不用對人多加解釋。


或許每人也曾經害怕過分真實的自己會讓人不喜歡,何不好好用心面對,鼓勵自己努力充當自己,就是最好的狀態。





林千渟 LAM CHIN TING・我是有血有肉的人,我是我 BE TRUE TO MYSELF


CREATIVE DIRECTOR & STYLIST - SYAN LEUNG

PHOTOGRAPHER - MORGAN H

MAKE UP - CATHY ZHANG

HAIR - PETER LI

VIDEOGRAPHER & EDITING - CHESTER SIU & JUSTIN CHUI

PRODUCER & TEXT - BONNIE LO

STYLING ASSISTANT - LIR LAW

PHOTO ASSISTANT - ISSAC CHEN

MAKE UP ASSISTANT - SIU MA